Когда применять
Трудность отступила настолько, что можно оглянуться на пройденное. Хочется сохранить полезный опыт: решения, помощь людей и действия, которые изменили положение.
Суть
Личная карта выхода — короткая запись о конкретной трудности и найденных способах справиться. Сохраните задачу, важные действия, полезные находки и открытые вопросы. Позже это поможет выбрать, что попробовать снова.
Порядок действий
Опишите исходную трудность и нужное изменение одним-двумя предложениями.

Назовите действие или решение, которое открыло новые возможности. Чем оно помогло?

Запишите полезные способы, помощь людей, лишние действия и нерешённые вопросы.

Отметьте, когда этот опыт пригодится снова, и сохраните запись в доступном месте.
Пример
После переезда Светлана пишет: «Не успевали освободить квартиру. Помогли общий список и конкретные просьбы о помощи. Подробный разбор вещей перенесли на потом. Остались две коробки». Такой порядок пригодится в другом общем деле с ограниченным сроком.
Ожидаемый результат
У вас останется запись о найденном выходе: на что вы опирались, что помогло и что важно учесть в похожей ситуации.
Важные условия
Сохраняйте не только удачные действия, но и ограничения, помощь людей, роль обстоятельств. В новой ситуации карта станет отправной точкой, а не готовым решением: условия нужно оценить заново.